一般社団法人Viha-la Yoga協会について
協会の活動
講師養成講座
「Yoga de アファーモーション講座」「親子 de Yoga講座」がございます。
公認インストラクター
第1期から第11期、100名以上の講師が各方面で活躍中です。
マンスリーヨガ
月ごとのテーマに合わせてポーズをご紹介しています。まずは試しにカタチを真似てみましょう。
協会の概要
協会の目的
ストレスフルな現代社会で頑張る貴女のカラダとココロを支えたい。
Viha－la Yogaでは、この協会理念に基づいてヨガのプログラムを構成しております。
Viha-la（ヴィハーラ）って？
Viha-laとは、サンスクリット語で『やすらぎ』を意味します。
ぜひご一緒にカラダとココロのやすらぎを堪能しましょう。
協会沿革
- 2004.11 コーチング・ヨガスクールViha-la設立
- 2005.６ NPO法人 ママ・ぷらす 甚目寺教室 開始
- 2005.10 インストラクター養成講座 開講
- 2013.９ 一般社団法人Viha-la Yoga協会設立
お試しレッスン動画
アファーモーションとは？
自己肯定に繋がる「アファーメーション」。
カラダを動かす「モーション」。
この2つの要素を掛けあわせたスタイルが「Yoga de アファーモーション」です。
