大人向けヨガ 『Yoga de アファーモーション』

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プログラムの内容

協会代表理事・講師/松本理恵が、自らのキャリアを通して研究・実践してきた理論や技術を、

楽しく、わかりやすく、そして時には厳しく伝授していきます。

 

まずは基礎コースからスタート、6ヶ月間の基礎プログラムを習得していただきます。

 

修了時には、人前でヨガレッスンができる技術力を身に付けます。

 

希望者は認定オーディションを受験。合格の後、プロ講師デビューとなります。

 

さらにスキルアップを目指す方には、実践コース(月1回)へお進みいただけます。

※ 基礎コースの修了者が対象となります

ここでは毎月のアーサナプログラムを、より実践的に学びながら、実習と研究を繰り返します。

 

多くの皆さまにヨガの素晴らしさを的確に伝えられる、魅力的なインストラクターを育成するコースです。

Viha-la養成講座・先輩の声

Yoga de アファーモーションとは?

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※ 実施イメージ

『Yoga de アファーモーション』講師養成講座フロー
1回 コーチング・アナウンス理論 2回 Yoga de アファーモーションとは? ・発声訓練 3回 ヨガ理論Ⅰ・クリアヨガ 4回 ヨガ理論Ⅰ・準備体操 5回 ヨガ理論Ⅱ・アーサナ 6回 ヨガ理論Ⅱ・総合課題

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  基礎コース六ヶ月間

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基礎コース修了後

 <<実践コース1年間>> ➣ 毎月のプログラムを実習 ➣ アナウンス訓練 ➣ アーサナ実践と研究
オーディション

合格

講師デビュー

<< 講師活動の場 >>

*ママ・ぷらす主催の教室

*受託講座(高齢者ヨガ他)

*がやが家 文化教室

*個人活動

3通りのスタイルからお選びいただけます。

    (基礎・実践コース共通 )

仲間と一緒に

ワイワイ楽しく♪

自分のペースでじっくり、

先生を独り占め (^_^)v

A)グループ通学/年一回募集

 

決められた日程、複数人(定員6名)でのご受講となります。

会場:愛知県あま市甚目寺公民館

月1回/第2or第3木曜日午後開催

B)マンツーマン通学/随時募集

 

技量に合わせて、きめ細かな指導が可能です。

開催日時は、ご相談に応じます。

会場:Viha-laスタジオ(名古屋市西区)

C)マンツーマンSkype通信受講/随時募集

技量に合わせて、きめ細かな指導が可能です。

開催日時は、ご相談に応じます。

Skype(スカイプ)を使った通信での受講になります。

テレビ通話が必要になりますので、パソコンにカメラを接続するか、

カメラ内蔵のタブレット端末等のご準備をお願いします。

遠方で通うのが

難しい方にピッタリ!

1.コーチング・アナウンス理論

  • コーチングの手法を学ぶことで、コミュニケーション能力を高め、講師として円滑な人間関係を築けるよう導きます。また、コーチングマインドをヨガに活かす考え方などを学びます。
  • プロのアナウンサーと同じ訓練プログラムを実習します。基礎的な「発声・発音・滑舌」の訓練に加え、話グセの矯正、伝わる言葉選び等、その人その人の個性に応じて、最大限に魅力を引き出します。

2.『Yoga de アファーモーション』のプログラム・発声訓練

  • Yoga de アファーモーションのプログラム構成。
  • レッスン全体の流れと、アーサナを組み立てる上でのポイントを学びます。
  • アナウンス理論に基づいた発声法を訓練します。

  ※ アナウンス訓練は、3回目以降も継続して行います。

3.ヨガの理論Ⅰ、実技の指導法

  • ヨガの成り立ちから歴史背景を学びます。
  • 根本哲学ウパニシャッド~サーンキャ哲学、四大ヨガとは?
  • 講師としての指導実習。伝えるコツを伝授します。

4.ヨガの理論Ⅰ、実技の習得

  • ハタ・ヨガの目的。ヨガが日本に伝わった経緯について。
  • 根本原理である「調身・調息・調心」、「Yoga de アファーモーション」の目的と特徴を学びます。
  • 講師としての指導実習。前回の改善ポイントを活かした指導法を身に付けます。

5.ヨガの理論Ⅱ、ポーズの組み立て

  • ヨーガスートラ(根本教典)から紐解くアシュタンガヨガを習得し、日々レッスンで行っているアーサナや呼吸法の位置づけを学びます。
  • 準備体操から全体のプログラム構成を、自ら組み立てられるように指導します。

6.ヨガの理論Ⅱ、レッスンの進め方・総合

  • ヨガの人体宇宙観と、7つのチャクラについて。導入から結びまで、一連のレッスンの流れを実習します。
  • まず最低限として、分かりやすく伝えることが出来る講師になっていること。さらには各々のカラーを活かした魅力あふれる講師を目指します。

【補足事項】

  • 基礎コース欠席の場合は、授業を録画したDVDでご受講いただけます。(有料)
  • オーディション受験は全6回の受講が必須条件になります。
  • 欠席の場合は、DVD受講で、出席扱いとさせていただきます。
  • 基礎コース修了後は、希望に応じてオーディション受験、実践コースへ進んでいただきます。
  • オーディション合格者は「一般社団法人Viha-la Yoga 協会の認定講師」となり、講師活動を開始できます。個人活動もすぐに始めていただけます。
  • 実践コースは、各月のプログラム構成を習得します。(最終週の木曜午後に開催/月1回)
  • ご希望の日時でご受講いただける個人指導コースもあります。詳細はお尋ねください。
  • プログラム内容は、進行状況により多少前後する場合があります。あらかじめご了承いただきますよう、お願い申し上げます。

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